Inter, secondo allenamento verso il Torino: molta palestra, due programmi

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23 Gennaio 2019, 16:42
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L’Inter ha svolto oggi il suo secondo allenamento in vista della sfida contro il Torino, in programma domenica alle ore 18.00 all’Olimpico Grande Torino e valida per la ventunesima giornata di Serie A: i nerazzurri di Luciano Spalletti si sono concentrati molto in palestra. Di seguito il report di “Inter TV”

PALESTRA E FORZA – Secondo allenamento in vista del Torino per la squadra di Luciano Spalletti: seduta mattutina preceduta da sessione video, poi lavoro in palestra con cyclette ed esercizi per rinforzare la parte alta. Sono state create due situazioni differenti con esercizi specifici, in particolare si sono utilizzate le balance ball. Per terminare una serie di partitelle a campo ridotto con sponde alternate.




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