Milan e Giampaolo derby in arrivo, il report dell’allenamento

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18 Settembre 2019, 16:25
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Sabato alle 20.45 ci sarà il derby di Milano tra Inter e Milan. Ecco, secondo quanto riportato dal club rossonero, come gli uomini di Giampaolo si stanno preparando alla stracittadina

REPORT – Allenamento mattutino per il Milan di Marco Giampaolo. I rossoneri sono stati divisi in due gruppi. “Il primo gruppo di giocatori ha iniziato il lavoro di attivazione muscolare in palestra alle 10.00 per poi spostarsi sul campo ribassato dove, dopo alcuni esercizi tecnici, ha eseguito lavoro tattico con focus particolare sulla fase difensiva; nel frattempo i portieri hanno svolto lavoro specifico con il preparatore Luigi Turci. Cross e tiri in porta prima di rientrare in palestra. Il secondo gruppo pronto in palestra per la fase di attivazione muscolare alle 10.30 prima di uscire sul campo dove ha iniziato il lavoro con una serie di esercitazioni tecniche: torelli a tema e esercizi sul possesso palla prima di iniziare la parte tattica dell’allenamento. Partitella su campo ridotto per terminare il lavoro odierno”. Anche domani allenamento al mattino.

Fonte: acmilan.com




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